120125

min vän å jag

Haha…gå inte och tro att detta har blivit en träningsblogg, jag har rätt bra koll på både mat och träning, men jag lever inte som jag lär. Jag älskar att röra på mig, det har jag nämnt så många gånger , jag äter inte efter något speciellt, jag äter med måtta, jag älskar kakor och låter dem vara kvar i mitt liv, men jag får fundera på att inte äta ihjäl mig på dem!

Idag har jag varit med bästa vännen på gym igen, vårt mammagym-pass innehöll för mig rodd som uppvärmning, axlar, bröst och armar, jag körde några ytterst försiktiga benböj och utfall, fokuserad på att göra rätt, göra försiktigt, jag är rädd om höft, bål och rumpa, har ju haft lite problem m nedre regionen alltså inte ”grejen” . Mest av allt innehöll vårt pass skratt, tokprat och sköta lite barn(mest jag). Min vän är den bästa, hon är ett antiträningsfreak som hatar att svettas, hon tränar inte direkt med entusiasm om man så säger , hon är lugn och nästan lite sävlig. Hon ger sig in i vissa saker rätt intensivt och just nu har hon efter tre barn kommit fram till att hon ska träna. Jag tror att hon har en 30-årskris! Det finns ingen som hon, ja jag tror jag kan säga att hon är den bästa♥, vi är rätt lika i mycket men åxå otroligt olika i annat, jag är glad att hon finns, att hennes öron klarar mitt prat å tjat(jag pratar ganska mycket när jag är med henne) speciellt nu när jag har amningshjärna å upprepar samma saker flera gånger, hon verkar stå ut med mig!

Min vän är sjukt rolig, lite galen och samtidigt snäll och ödmjuk, jag pratar med henne om precis ALLT! Jag kan berätta alla mina hemlisar för henne. Hon fanns när mitt liv strulade till sig kommer jag aldrig att glömma. Du är så fiiin min tok ♥, jag har så kul med dig, och med er! 

Jag vet iallafall att träning ger resultat, nu är det bara att försöka peppa sin vän, pepp-pepp! Fasen va bra du är, vad bra vi är! Du är faktiskt fantastiskt duktig som har satt igång, du ska nog se att du blir som Olga

HA en bra dag!

krAm//pia

Galen, finast å bäst ♥

bild:privat